תיאור בישול:
אני מציע לך דרך לבשל תפוחי אדמה בסיר כפול כך שהם ייראו פירורים וטעימים, אך יחד עם זאת ישמרו על התועלת המקסימלית. תפוחי אדמה מבושלים בסיר כפול עשויים להיחשב למנה בריאה ודיאטטית, אך שום דבר לא ימנע מכם להגיש אותם למנות בשר או לסלטים דשנים. במילה אחת, הטכנולוגיה האידיאלית של העיטור האהוב על כולם. בוא נתחיל?
1. שוטפים בזהירות את תפוחי האדמה ומגרדים קליפה דקה בעזרת סכין. חותכים תפוחי אדמה גדולים לחתיכות.
2. מפזרים את תפוחי האדמה בצורה אחידה במלח ופלפל לפי טעמכם. אם אתם מתכננים לבשל מנה דשנה לארוחת הצהריים, תוכלו גם לשפוך כמות קטנה של שמן צמחי על תפוחי האדמה בשלב זה של הבישול, אבל אני יכול להסתדר בלעדיו.
3. הכניסו את תפוחי האדמה לקערת אידוי, סגרו את המכסה ובשלו במשך 30-40 דקות.
בוצע! אפשר להגיש תפוחי אדמה צעירים עם שמנת חמוצה ועשבי תיבול, או לטגן עם בצל ופרוסות בייקון, או פשוט עם סלט ירקות ושמן זית, כמו שאוהבים. העיקר הוא שעכשיו אתה מכיר גם את המתכון לבישול תפוחי אדמה בסיר כפול, ובמקרה של שבירת תנור לא תתבלבל.
מטרה: לארוחת צהריים / לארוחת ערב / לא יקר
מרכיב עיקרי: ירקות / תפוחי אדמה
מנה: תוספות
דיאטה: ארוחות דיאטה / מתכונים להרזיה
רכיבים:
- תפוחי אדמה צעירים - 500 גרם
- מלח לטעימה
- פלפל - - לפי הטעם
מנות: 3-4