אוכל דיאטטי 2023, יוני

אורז עם ירקות מטוגנים וביצה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אורז עם ירקות מטוגנים וביצה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

לארוחת צהריים או ערב אני רוצה להציע מנה מעניינת שיכולה להאכיל במהירות את המשפחה. מרכיבים ותהליך פשוטים, תוצאה טעימה ומעוררת תיאבון. אי אפשר לעבור, מסכים?

טוסט מתוק ספרדי - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

טוסט מתוק ספרדי - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

פנקו את עצמכם ואת ילדיכם בארוחת בוקר טעימה בסגנון ספרדי או חטיף אחר הצהריים, הכינו טוסט מתוק ספרדי! אם אתה לא יודע איך - אז המתכון הזה יעזור לך, המשך לקרוא ולבשל

קארי פילה עוף עם תפוחים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

קארי פילה עוף עם תפוחים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אם אתם אוהבים אוכל הודי, אני ממליץ בחום להשתמש במתכון הזה, מכיוון שהמנה קלה, פשוטה ומהירה להכנה. תפוחים משתלבים היטב עם עוף והופכים את המנה לקלה יותר

אורז מטוגן ברוטב סויה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אורז מטוגן ברוטב סויה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אני אראה לכם מנה שיכולה להיות בבטחה לא רק תוספת, אלא גם החמה העיקרית. כאשר אינכם יודעים מה להכין במהירות וטעימות לארוחת הצהריים או הערב, נסו לחזור על המתכון הזה במטבח שלכם

מאפינס גזר ותפוח - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מאפינס גזר ותפוח - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אם אתה רוצה לאפות מאפינס ירקות, אך ספק אם ילדים או אורחים יאהבו אותם, אז בשבילך הוא מתכון מוכח כיצד להכין מאפינס גזר ותפוח. כולם בהחלט יאהבו אותם

המבורגר ללא לחמניה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

המבורגר ללא לחמניה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אני מציע אפשרות מעניינת מאוד לנשנוש בבית או בטבע למי שעוקב אחר הדיאטה ומנסה לאכול לא רק אוכל טעים, אלא גם בריא. אני אלמד אותך להכין המבורגר בלי לחמניה

מאפינס עם תפוחים ותבלינים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מאפינס עם תפוחים ותבלינים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אני רוצה להראות לך גרסה פשוטה, מעוררת תיאבון, טעימה ומאוד מקורית כיצד להכין מאפינס עם תפוחים ותבלינים. אם אתם אוהבים מאפים ביתיים, הקפידו לשים לב למתכון

אורז מבושל עם חביתה וירקות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אורז מבושל עם חביתה וירקות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מנה מעולה לכל יום עם מינימום טרחה ומרכיבים, אני ממהר להראות לכם. זה רעיון מגניב כיצד לבשל אורז מבושל עם חביתה וירקות. למבוגרים וילדים - אפשרות נפלאה

בולגור עם פטריות ועגבניות מיובשות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

בולגור עם פטריות ועגבניות מיובשות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

בולגור הוא מהמזרח התיכון, ומנות העשויות מדגנים טעימים אלה הופכות פופולריות יותר ויותר. בדרך כלל משתמשים בו לסלטים קרים, אך ניתן לאכול אותו גם חם, כמו במתכון זה

פאי תפוחי אדמה וסלמון מעושן - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

פאי תפוחי אדמה וסלמון מעושן - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אפשר להכין פשטידה לא רק מבצק. ירקות שונים מושלמים כאן: תפוחי אדמה, קישואים, חצילים, בצל. האם תרצה לדעת להכין פאי סלמון מעושן? רשמו את המתכון

אוראו בבלילה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אוראו בבלילה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגיית השוקולד העשירה המפורסמת הזו זכתה זה מכבר באנשים רבים בטעמם. באופן מסורתי, הוא מוגש עם כוס חלב, אבל אני רוצה להציע לך אפשרות חדשה ומעניינת לחלוטין

קרפיון בשמנת חמוצה בתנור - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

קרפיון בשמנת חמוצה בתנור - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

האם אתה רוצה להכין דג לארוחת הצהריים או הערב? יתכן שתמצא אפשרות פשוטה ושימושית זו לטעמך. קרפיון עדין ועסיסי משתלב היטב עם כל תוספת או ירקות. זכרו את המתכון

דג כבוש קלאסי בתנור - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

דג כבוש קלאסי בתנור - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

כשאין זמן להתנסות, אבל אתה רוצה לאכול דגים במהירות וטעים, זה המקום בשבילך. אני ממליץ לקרוא כיצד לבשל דג מרינדה קלאסי בתנור

שרימפס בדבש - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

שרימפס בדבש - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

כחובב פירות ים כבר הבנתי אילו מרינדות, תוספות ורטבים צריך להוסיף להם. אבל אז גיליתי את המתכון הזה, שלא נעשה על פי תבניות. וזה עבד, תבדוק

אורז מטוגן עם שרימפס וירקות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אורז מטוגן עם שרימפס וירקות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

למגוון התפריט היומי אני רוצה להזמין אתכם לנסות מנה מגניבה מאוד ולא מורכבת. פירות ים חריפים, אורז פירורי טעים והירקות האהובים עליכם … נהדר, אתם לא מסכימים?

פילאף מקסיקני - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

פילאף מקסיקני - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

בעוד שמדינות החוץ הקרובות נלחמות על התואר "הפילאף הכי טעים", אנו נסתכל על המנה הזו מזווית בלתי צפויה. ראשית, הוא יהיה צמחוני, ושנית, הוא יהיה חריף. רוצה לנסות?

קנלוני עם תרד - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

קנלוני עם תרד - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

ככל הנראה, כל אחד מאיתנו ניסה מנות איטלקיות. אי אפשר שלא להתאהב בהם. כל מיני פסטות ופיצות, כל זה איטליה. היום אני אגיד לך איך לבשל קנלוני עם תרד

צולים עם בקר, תפוחי אדמה ושעועית - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

צולים עם בקר, תפוחי אדמה ושעועית - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

יש לך נתח טוב של בשר וירקות בידיים שלך. האם צלחת קקאו עולה במוחכם עם המוצרים הללו? יש לי צלי. הבעל מעריץ אותו, אז בואו נזכור את המתכון. בואו רק ננסה להוסיף משהו חדש

עוגיות "שוקולד כפול" עם שקדים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגיות "שוקולד כפול" עם שקדים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

כמה אתה אוהב שוקולד? אני אוהב אותו! אבל אני אוכל לא יותר מפעם בשבוע, אחרת זה יהיה מזיק. אבל אני מבשל מזה פשוט דברים מדהימים. למשל המאפה הזה הפך לכוכב על השולחן

עוגת "רוך קורד" - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגת "רוך קורד" - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגה אוורירית וקלילה " רוך מחוך " ישמח אפילו את השן המתוקה הכי מהירה. וגם מי שלא אוהב גבינת קוטג 'יתענג עליהם. זכרו את המתכון, הוא יועיל

מתכון פשוט למרק מחית דלעת - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מתכון פשוט למרק מחית דלעת - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

שלום לכל חובבי המנות הטעימות והבלתי רגילות! היום אספר לכם מתכון פשוט כיצד להכין מרק מחית דלעת עם שמנת מתובלת. המנה תתגלה רכה מאוד! מתחילים לבשל?

מרק מחית גזר עם ג'ינג'ר וקארי - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מרק מחית גזר עם ג'ינג'ר וקארי - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מרק מחית גזר עם ג'ינג'ר וקארי הוא המנה המושלמת בימים קרים: בהיר, חריף ומחמם בנעימים. הגישו את המרק הזה עם קרוטוני שום, ולא תוכלו לקרוע את עצמכם ממנו. תהנה

שטרודל תפוחים פשוט - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

שטרודל תפוחים פשוט - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

האתגר הגדול ביותר בהכנת שטרודל הוא שלוקח הרבה זמן ומאמץ להכין את הבצק. כדי לקצר את תהליך הבישול פשוט השתמשו בבצק עלים מוכן

קציצות טורקיה ברוטב פטריות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

קציצות טורקיה ברוטב פטריות - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אם יש לך קילו בשר טחון במקרר שלך, אתה תמיד יכול להכין קציצות טעימות. ואם נמאס לכם מהמתכון הרגיל שלהם, נסו מתכון חדש. הגרסה שלי צריכה להתאים לטעמך

מרק עוף עם ביצה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מרק עוף עם ביצה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מרק עוף קל וטעם הוא פיתרון נהדר למי שרוצה להתמלא, אך לא להעמיס יתר על הבטן. מרק זה טוב לכל המשפחה גם ביום קיץ חם וגם בעונת חורף קרה

עוגיות גבינות עזים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגיות גבינות עזים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

ביסקוויטים קצרים רכים אך פירורים שאני מכינה עם בצל וגבינה. אתה יכול לתת לו כל צורה. נסו את המתכון הזה כמו הכנת עוגיות גבינות עזים

פנה ריגאט עם קלמארי ומולים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

פנה ריגאט עם קלמארי ומולים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אני מציע לבשל מנה עיקרית מן הסדרה 2 ב -1: גם תוספת וגם פירות ים. ניתן להכין אותו בפשטות ובמהירות רבה, והתוצאה בוודאי תשמח את כל משפחתכם

הלביבות של יוליצ'קין על קפיר - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

הלביבות של יוליצ'קין על קפיר - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

פריטרים הם אחת מאפשרויות ארוחת הבוקר המהירות התכופות של משפחתי. לכן, אני לשה את הבצק ללא שמרים, אך המוצרים עדיין רכים. אם אתה רוצה ללמוד לעשות את אותו הדבר, המשך לקרוא

עוגת גבינה עם דומדמניות שחורות ללא אפייה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגת גבינה עם דומדמניות שחורות ללא אפייה - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

בשל העובדה שבמתכון זה המרכיבים העיקריים הם גבינת קוטג ', דומדמניות ואגוזים, אנו יכולים לקרוא בבטחה לעוגת גבינה של דומדמניות שחורות מבלי לאפות קינוח בריא דל קלוריות

סלט ציפורי אש - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

סלט ציפורי אש - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

סלט זה מורכב ממרכיבים פשוטים, אך כולם מסודרים ומקושטים בצורת ציפור נהדרת, וכך קיבלה את שמה. אני אומר לכם מתכון למנה מעולה בשם "ציפור האש"

מתכון פשוט לעוגות עם כרוב - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מתכון פשוט לעוגות עם כרוב - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

שלום לכל חובבי האפייה הביתית! היום אני רוצה לספר לכם מתכון פשוט להכנת עוגות כרוב. פשטידות עדינות, ריחניות ורכות מאוד קלות להכנה

עוף מרוקאי עם זיתים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוף מרוקאי עם זיתים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוף הוא מועדף במטבחים רבים ברחבי העולם. הם עושים איתה כל מה שאפשר לדמיין. טעמו משתנה לעיתים ללא הכר. בואו נראה היום איך מכינים אותו ביבשת אפריקה

מרק עוף טעים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מרק עוף טעים - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

היום אני אראה לכם איך מכינים מרק עוף טעים באמצעות מתכון פשוט מאוד. נבשל מרק פשוט. זה יכול להיות בסיס מרק נהדר. בואו נתחיל לבשל

סלט שומר פיקנטי - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

סלט שומר פיקנטי - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עסיסי, בריא וכל כך בהיר - כל המילים הללו מתייחסות לסלט החריף "שומר" ולאפיין אותו בצורה הטובה ביותר האפשרית! אתה רק צריך לנסות את זה, במיוחד אם אתה צופה בדמות

פריטרים (מתכון לכפיר) - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

פריטרים (מתכון לכפיר) - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

פריטרים אהובים על מבוגרים וילדים. אני מעדיף להפוך את המוצרים האלה לאווריריים ומתוקים במידה. אף פעם אין לי זמן לחכות, אז אפשרות זו מנצחת

סלט תפוחי אדמה לתוספת - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

סלט תפוחי אדמה לתוספת - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

תפוחי אדמה לתוספת הם נפלאים. אפשר לאפות, להרתיח ועוד הרבה יותר. איך אתה אוהב סלט תפוחי אדמה לתוספת? רעיון נהדר, המנה מתגלה לבבית, טעימה וקלה להכנה

מרק ירקות קפוא - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מרק ירקות קפוא - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אם בחורף תרצו לבשל מרק טעים ועשיר לארוחת הצהריים, שימו לב למתכון המעניין והלא פשוט הזה. אני אראה לך איך מכינים מרק ירקות קפוא. זכור

כדורי רום - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

כדורי רום - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

ניתן להכין את הבלונים למסיבה עם מספר רב של אורחים. הכינו אותם מבעוד מועד, ואז הכניסו אותם למקרר לאחסון והגישו. אני אגיד לך איך מכינים כדורי רום

עוגיות קוקוס רופפות עם קמח תירס - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגיות קוקוס רופפות עם קמח תירס - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

אם אתם אוהבים את טעם הקוקוס, אפו עוגיה כזו. מתברר שהוא רך, לא יבש וארומטי מאוד. זה גם נשמר טוב, נשאר טרי במשך שבוע שלם

קלאסיקה יהודית פורשמק - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

קלאסיקה יהודית פורשמק - מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

היום אנחנו מדברים על חטיפים המוכרים בעולם. אני אגיד לך איך לבשל פורשמאק יהודי קלאסי טעים ומקורי. שורשי המנה הזו לקוחים מהמטבח היהודי